Болка в челюстта при събуждане - на какво се дължи?

Много хора се оплакват, че се събуждат с болка в челюстта. Това може да се дължи на стискането и скърцането със зъби, докато спите.

Стискането на зъбите е известно още като бруксизъм и е третият най-често срещан проблем при спането, след инсомнията и сънната апнея. Д-р Чарлз Сутера, зъболекар, разкрива пред "PopSugar", че може да скърцате със зъби, ако долната и горната челюст не си пасват.

Заради това разминаване, вие опитвате да ги напаснете и да ви е по-комфортно, докато спите. Но не успявате и сутрин изпитвате болка.

Другият вариант е просто да имате лош навик да стискате зъбите си, както много хора гризат ноктите си. Това може да е нервен тик.

"Вашата челюст трябва да си почива нощем, но с бруксизма, все едно вашата челюст прави упражнения по 8 часа", обяснява зъболекарят. Така, челюстта става раздразнена и възпалена.

Как да облекчите болката - вижте в teenproblem.net

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase