Сутрешното кафе не само ви събужда, действа ободряващо и ви дава енергия, но и може да ви помогне да отслабнете. Пиенето на 4 чаша кафе на ден може да ви помогне да се оттървете от мазнините по тялото, твърдят учени, предават от "The Sun".
Това показва проучване в Сингапур, което продължило 24 седмици. То било концентрирано върху 126 мъже и жени с наднормено тегло. Участниците били китайци, малайци и индийци.
Половината от тях трябвало да пият по 4 чаши кафе всеки ден, а другата половина трябвало да пият напитка, която имитира кафето, но в нея не се съдържа нито кафе, нито кофеин.
Изследването установява, че тези, които пиели истинско кафе по 4 пъти на ден, са загубили 4% от мазнините по тялото си за 6 месеца.
"Ние определено бяхме изненадани от наблюдаваната загуба на тегло, при пиещите кафе, която се дължеше основно на загубата на телесна мазнина", казва д-р Дерик Джонсън Алперет от Harvard T.H. Chan School of Public Health.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase
fallback
fallback
fallback
Коментари Напиши коментар
19
До 16:
преди 4 годиниПише: 4% от мазнините, не от теглото на тялото.
18
1
преди 4 годиниНа нЕкои места по света трЕбЕ да се отглеждат скъпи сортове кафе вместо к.о.к.а
17
Термос
преди 4 годиниТе китайците, малайците и индийците и без кафе не са много дебели, но щом е преписано от вестник сън, известен със задълбочените си научни публикации, сигурно е вярно.