Когато спрете цигарите ще започнете да забелязвате с времето различни промени в здравословното ви състояние, и то за добро.
Сетивата ви ще възвърнат своята острота, дишането ще стане по-леко, ще имате повече енергия, кожата ви ще се избистри, лошият дъх ще изчезне. И още много любопитни промени. Вижте какво точно се случва с тялото ви, след като спрете окончателно тютюнопушенето.
20 минути
Когато пушите, никотинът влиза във вашата кръвоносна система и увеличава кръвното налягане и сърдечния ритъм. 20 минути след като сте изпушили последната си цигара, кръвното налягане и сърдечният ритъм се нормализират.
8 часа
Въглеродният оксид е един от хилядите опасни химикали, които влизат в тялото, когато пушите. 8 часа по-късно въглеродният оксид започва да излиза от тялото и нивата на кислород се завръщат към нормалните.
24 часа
Един ден по-късно белият дроб започва да се изчиства от слуз и остатъци от пушенето.
48 часа
Никотинът, най-силно пристрастяващата и токсична субстанция в тютюна, е напълно елиминирана от вашето тяло. Сетивата ви като обоняние и вкус започват да се завръщат.
Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase
Коментари Напиши коментар
21
Така е
преди 5 годиниДо Приемущества 16 Цигарите се отказват най трудно след хероина. Доказано.
20
Съвет
преди 5 годиниЗапочва наддаване на тегло. Целия арганизъм се разтройва.Американски учени установяват, че след леко отказване при дълго годишните пушачи , след 4.5 г. обикновено се поевява рак. Така че дълбоко се замислета за плюсовете и минусите. Абе я си пушете...
19
Анонимен
преди 5 годиниОт както дойде демокрацията само за тютюнопроизводители, *** и социално слаби учители слушаме. Щях да забравя докторите. Явно техните лобита в информационния микс са най-силни.