6 юли е Денят на целувката. Това е най-красивият израз на обич, привързаност и страст. Но от целувката има и много други ползи. Ето и някои от тях.

Изгаря калории

Целуването е не само забавно, но помага за изгарянето на калории и топенето на килограми. Естествено, че не е толкова ефективно като тренировката. Страстните и енергични целувки изгарят от 2 до 5 калории на минута.

Намалява кръвното налягане

Сърцебиенето се ускорява, кръвните съдове се разширяват, което сваля кръвното налягане. Така че дори да сте ядосани и натоварени, целувката може да ви помогне, ако сте вдигнали кръвно.

Лекува стреса

Целуването намалява нивото на стрес в организма. Това става, защото мозъкът отделя хормони на щастието - серотин, допамин, окситоцин. Съответно така падат нивата на хормона на стреса - кортизол.

Още ползи от целувките, за които не знаете - четете в teenproblem.net

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: