До Анонимен 3 С всичко друго съм съгласна, но не и за олиото от гроздови семки. При употреба в сурово състояние има много ползи от него.
Рафинираните въглехидрати са основната причина за бавния метаболизъм и за всики други модерни болести - брашно, захар, сокове, кОли, и всичко в което ги има гореизброените, примерно вафли, хляб макдоналдс.... Добавете олио от семена (дето му казват зеленчуково) които са царевично, слънчогледово, олио от семена на грозде и т.н., които са силно възпалителни. Добавете и прекомерния алкохол, и ето ви как се мре преди 60.
Кои са знаците, че имате бавен метаболизъм?