Затова военните и полицаите се пенсионират рано - развиват професионалното заболяване маясъл.
Аз затуй в офиса ми се излягам на диванчето и вдигам краката. Ако влезе клиент изпълзявам да го обслужа и после пак обратно на диванчето.
И аз седя, но ...какво да се прави!Знам че това е най-вредната поза, затова ставам на 30 мин., а вечер тичам за антистрес!При нас седящите просто е задължителен спорта в извън работно време!
Петнадесет минути не пречат, човек да поседне. Ще седите цял де на порции по петнадесет минути.
Нищо не казвате за храните ,вчера в една голяма верига се продаваше пилешка шунка с говежди протеин.Хахах Менделеев в действие.
Вярно е, на всеки час за това има почивки по закон както и наредба за работа с видеодисплеи но освен с хемороиди с друго няма да сдобиете от такава работа.
Факт. Но това не пречи на работодателите да се цупят като си тръгнеш след края на работното време.
Дългото седене крие рискове за здравето – диабет, високо кръвно