Респект към кардиолога.Това го правя от години по препоръка на неговите гръцки колеги.Именно по-големият прием на течности спомага за оросяване на мозъка..Препоръчва се и при хора с деменция.
Пие се вода толкова,колкото ти се пие.Организмът е чудесно регулирана система и сам показва,когато ожаднеем.Всичко друго са измислици!
Не подценявайте организма си! Не пийте излишно вода, ако не сте жадни! Особено ако ядете много плодове, да пиете поне 1,5 л. е излишно, ако не чувствате жажда. Натоварвате си бъбреците излишно.
Не се наливайте излишно с вода. Това са лоши съвети. Пие се вода спрямо теглото. Не може на някой 40 кг да му се казва да пие същото количество като някой 90+ кг.
Шегата настрани, има един Роско, подвизава се по Борисова в Русе. Куку е ама не е агресивно. 12 бири по два литра пие дневно. Идея си нямам какви бъбреци има. Това е 24 литра течност!
Щом кат пия бира, кръвта ми не завирачувствам се добре...а след шестата ракия, след кат я набияставам кат Порше...
Прегледай си бъбреците.Теоритично е възможно да живееш с 500 мл на ден но пред вид размерите ви и площта на кожата ви искренно се съмнявам.Освен ако не сте медицинско чудо.Само с дишането отделяте около 200 мл на 24ч. Трудно възможно е организмът ви да работи нормално с 300 мл на ден.Най-вероятно измисляте за да предизвикате интерес. Е, хубава шега.
"По думите й за гореща вълна се смята 3 последователни дни с над 30 градуса." - Демек всяко лято....
Моят татко е на 84 години, ама почти вода не пие на ден, хапчета не приема, много се движи. Много е здрав. Нищо не го боли. Проблеми със сърцето няма, а нищо няма проблеми. А ние сме на по 40-50 г, а болни
15, '1.5 литра вода е минималното количество за да остане човек жив и в някаква степен в кондиция' -- аз една година карах с 500 мл дневно и си бях супер
1.5 литра вода е минималното количество за да остане човек жив и в някаква степен в кондиция.Препоръчителните дози са над 3 литра вода. По-едрите хора - над 5 литра. Помнете- ако изгубите 4 % от теглото си във вода ще припаднете. На 10 % голяма вероятност да станете клиент на някоя погребална агенция.
Мой приятел на 21 години получи инфаркт, едвам го спасиха, добре че майка му навреме го е закарала в болницата. Лекарите казаха, че е от жегата. Приятелчето тренира, храни се здравословно, нацепен е, взима малко добавки. Сега 2 стенда му сложиха.
След това вино.Накрая бира.Всичко върви с пръжки,пържоли и пастарма.Всеки ден ще е така,до победата.
Кардиолог: Поне 1,5 литра вода в жегата, дори да не сте жадни