4 групи храни, полезни за здравето на дебелото черво

2

Анонимен

преди 1 година
24 2

Много вкусна супа за засищане и за почивка на тялото: 1 картоф, 1 морков, 1 дребна глава кромид се нарязват на ситно и се задушават в 1 лъжица олио. Заливат се с 1-2 литра вода, добавя се дафинов лист, бахар, черен пипер. Вместо сол при сервиране се подправя с оцет или лимон. Хубаво е да добавите пресен магданоз или зелени листа от целина или друго от градината - мащерка, риган, джоджен. Да ви е сладко.

1

Анонимен

преди 1 година
22 11

Тялото ни има нужда от време и спокойствие. Няма как да го задръстваме чрез ядене и пиене всяка свободна минута и да го караме да преработва тежки рафинирани химии, мазни и боядисани колбаси, фалшиви сирена, маргарини, бисквити, солети, чипсове, пуканки, сол, захар, натриев глутамат, люто, газрано, за капак туршия, хляб и плодове, та да шупне всичкото това едно хубаво и да очакваме да сме здрави накрая.