Храни, богати на витамин С не е същото като хранителни добавки. Айде малко четете какво пише... Няма да ви сгъсти кръвта от много червени чушки и цитруси. Току виж мозъкът заработил.
Чудесно... след като е научно доказано от няколко независими изследвания върху стотици хиляди хора че никой витамин няма пряка връзка със специфичния имунитет... тук има статия "пийте виамин С срещу вируси". Хахахах. Не бе, то и срещу бактерии не помага. Айде отваряйте учебниците и четете, или поне уикипедия...
Абе тъй като проблемите с ковид са свързани с проблеми със съединителната тъкан, а витамин С подсилва съединителната тъкан, я по-добре си пийте вит. С, а пък ако хванете ковид или се ваксинирате ако щете не пийте.
Е ся как да разбере човек кое от двете е пропагандата - това, че е полезен или това, че е вреден?
Много внимателно с витамин С. Принципно излишното количество се изпишква, но особено ако вземате разни водоразтворими глупотевини, както ви съветват в дописката, при по продължителен прием камъните в бъбреците са ви гарантирани. Да не говорим, че баш тоя витамин е коагулант и в комбинация с ковид (или ваксина) тромба е сигурен.
От около 20 грама на ден. Така наречената "препоръчителна дневна доза" при витамините първоначално е било "минималната необходима доза". В последствие променят името на "препоръчителна дневна доза", което води след себе си много заблуди и негативни последствия.
Витамин С за по-силен имунитет, но от колко се нуждаете?