Смутита, пълнозърнест хляб... Как Аиша Къри отслабна?

5

Глупости

преди 3 години
1 0

Махаш въглехидрати и си хапваш доволно друго, така хем си слаб ,хем сит, хем доволен.

4

АнонимеН

преди 3 години
3 1

ОТСЛАБНАЛА Е ЩОТО МЪЖА И Я СЦЕПВА ОТ ПОЛЗВАНЕ ОТ ТОВА Е ОТСЛАБНАЛА!А ИНАЧЕ ПРАВИЛОТО ЗА ОТСЛАБВАНЕ Е ДА ПИЕТЕ ТЕЧНОСТИ ПО ВРЕМЕ НА ХРАНЕНЕ. ТЕ РАЗРЕЖДАТ СТОМАШНИТЕ СОКОВЕ И ТАКА СЕ УСВОЯВА САМО ПОЛОВИНАТА ОТ ХРАНАТА! АБСОЛЮТНО ДОКАЗАНО!

3

Унуфрий

преди 3 години
4 1

Има едно важно нещо: да накараш мазнинките да се разградят. А за тази цел има 100 начина. И с ядене на въглехидрати, като жената на Стеф Къри става, но по-трудно. Също така няма значение дали ще стоиш във фитнеса, залата, ще бягате или ще ходите - важен е сумарният енергиен разход да е по-голям от приема. Всъщност не е абсолютно точно така, има много подробности, но за опростяване така го пиша.

2

Анонимен

преди 3 години
4 5

Ако това й е отслабналото състояние - малиииииииииии...

1

Мен

преди 3 години
8 3

Хляб, смутита и отслабване, това е оксиморон, тоест просто не е възможно! Ако наистина искаш да отслабнеш, глад му е майката.