мда, не трябва да се яде неща приготвени сбрашно от пшеница, но може от картофи и ориз. хахах Пълно недоразумение. Просто намалете яко яденето на всички въглехидрати и ефекта ще е много бърз. До 2-3 седмици ще свалите 3-4 килограма.
мда, не трябва да се яде неща приготвени сбрашно от пшеница, но може от картофи и ориз. хахах Пълно недоразумение. Просто намалете яко яденето на всички въглехидрати и ефекта ще е много бърз. До 2-3 седмици ще свалите 3-4 килограма.
4 вида храни, които пречат на отслабването