На хората просто им писва да живеят в този отвратителен и несправедлив свят. И ако се затварят в себе си и нямат сили да се борят идва депресията трябва да потърсят помощ. Като човек, преодолял депресията мога да кажа само това: Шансът за по-добър живот е 50/50. Ако не се бориш, е никакъв. Така или иначе всички отиваме на едо място и е глупаво да не използваме отреденото си време да изживеем дори и секунда радост.

До АнонименЗащото са забравили Мерилин Монро и Роми Шнайдер и Далида. Те са достатъчно известни. А и Ейми Уайнхаус почти се самоуби, но почти.

Най-големият проблем на депресираните е ужаса, който им пречи да влязат в открит бой. Да осмислят нещата и възможностите си ясно, да се примирят с факта, че не могат да контролират всичко в живота си, че съдбата ще ги изненадва. Те започват да се крият в неща, които да им помагат да НЕ мислят, интернет, книги, филми, алкохол, може и работа. Но от страховете не можеш да избягаш, можеш да ги победиш, като призовеш добрите сили за съюзници. Медитацията навремето е означавала това, а не изключване.

Не е кодирана в гените, другото е донякъде така. Не я подценявам ни най-малко. Но няма друг начин човек да излезе от нея, освен да му бъде помогнато да погледне през очите на някой друг, който не е в депресия. Тук нямам предвид някой наивник, имам предвид човек боец, който е побеждавал тия сили и не се страхува от тях. Като в армията, новакът, на който му треперят коленете, се чувства спокоен до ветерана, който е кален в битките. Ако не се научиш да воюваш, няма да се скриеш, в ракия и салата.

"Ракийката и салатка" - Да, обърни се към алкохолизъм - това много помага ...

лек срещу депресията е отговорност и честност.

От изброените и самоубили депресари в статията няма и една жена. Чудя се защо ли?...Май балъците са само мъже.

Завършвам с това, че винаги е имало хора, страдащи от депресия. В миналото са я наричали "меланхолия" и са я считали за демон, който тормози хората. Днес случаите на депресия са повече - по-забързано ежедневие, пренаселени места, шум, прекалено много информация, идваща от медиите, нереални очаквания, които сами си поставяме. Но най-често хората се раждат с въпросните гени т.е. предразположени са. Друг е въпросът защо днес се раждат повече и повече такива хора - мръсен въздух, вода, храна, отрови

Друго важно нещо - депресията НЕ Е мързел. Депресията НЕ Е глезотия, нито е проява на слаб характер. С тези абсурдни изказвания само поощрявате хората, страдащи от депресия, да се чувстват още по-зле. Депресията е най-големия причинител на инвалидност в съвременния свят. Какви са причините? Най-често е кодирано в гените и дадено събитие може да я отключи(раздяла или смърт на близки примерно). Когато е нелекувана, се задълбочава и човек се влошава. Живота ни днес също спомага за развитието й.

Повече от коментиралите изобщо си нямат представа какво е депресия. Депресията не е лошо настроение тип "днеска ми беше лошо в работата". Депресията е заболяване на ума, което те вкарва в дупка - нямаш желание да общуваш, не ти се излиза, не виждаш бъдеще за себе си, не изпитваш удоволствие от нищо. От личен опит казвам, че и с труд не става. Заетостта ти помага да потиснеш празнината ДО ЕДИН МОМЕНТ. След този момент не помага. Депресията тласка към алкохолизъм и наркомании. И трудно се улавя.

Най-добрите средства срещу тревожни разстройства в световен мащаб са физическата работа,спорта,йогата.Събеседване с психолози,също разбира се.Но хапчетата не са трайно решение.А само допълнение към гореизброените неща,които лекуват.Знам го от опит.Просто липсата на физическо натоварване довежда до някои нежелани реакции в хората,но прилагането му намества нещата.Особено йогата-препоръчвам я горещо

депресията се лекува с работа :). лошото е че набутаха хората в апартаменти и ги лишиха от възможността за физическа работа.

От време оно българинът се лекува от пристъпите на депресия с много изпитан способ - винце, ракийка, шопска салатка, мръвки на скара.Който не вярва, нека да опита!

Както коментиращите, така и съставителите на материала игнорират една много голяма част от страдащите - възрастните хора. Някак си не е привлекателно, не е кууул да се обръща внимание на някакви си пенсии, айде да се маат, да не се пречкат. Друго си е депресиран млад красавец. Имахме във входа такъв, плачеше на стълбището...

Една връзка, която започва в началото на пубертета, съвсем не е задължително да прекъсне скоро. Даже въобще да прекъсне.

тогава той може да види правилно действителността и дори да се ентусиазира да усвои стратегиите за водене на война, за да се намери победител. Така, както има сили, които вредят, има и такива, които целят. Смъртта не е изход от абсолютно нищо, тя е отрязване на пътя, който ти е даден и който може да те изведе и на добро място. Животът не принадлежи на човека, да решава неговото начало или край, провидението трябва да направи това. От нас зависи дали ще излезем на печалба или на загуба накрая.

Депресията се предизвиква от мисли, които човек счита за свои, но те не са негови. Тия мисли са погрешни, те дават изкривен образ на света. Светът наистина е трудно място за живеене, защото е битка, общо взето. Но са дадени ресурси за тази битка и тя може да бъде успешно водена. Донякъде проблемът идва от културата, която е твърде материалистична, за да подготви децата за борба, която е на емоционално ниво, а не само кариерно израстване. Ако депресираният успее да погледне през очите на виждащия

най-добре срещу депресия действагерберскки суджук от еленско месородата назначени в общинатаусвояване на държавни и европейски пари луксозни коли като Крина Караивановаи тогава няма депресиягербберски лекар психолог

Стресът в големите европейски държави е с пъти по - голям, от колкото тук. Много хора(изключвам употребяващите наркотици) това напрежение ги убива.Има глезльовци, които се правят на интересни с техните прищявки.Но на никого не пожелавам да изпадне в депресия, защото истинската такава е..например 5 дни да седиш на тъмно,да не излизаш,да не се храниш.Мозъка на човека е уникален и едно самовнушение е способно да те убие.Трябва да се изпуска напрежение някак-ракийка,салатка,спорт.Не всички са силни

кокошката пак е изпълзяла от захвата на чичо си сабри...