Пропускаме закуската – риск от метаболитен синдром

8

Анонимен

преди 7 години
0 0

абсолютни глупости сте написали

7

Баш!

преди 7 години
4 0

Най- дебелите хора, които познавам, се тъпчат постоянно през деня с калорични сладки, тестени и месни храни, суровата храна почти не я познават, но пък се наливат с безалкохолно до откат и гледат по цял ден ТВ.Те нямат закуска, но нямат и обяд и вечеря, защото целият им ден преминава в непрестанно тъпкане, та няма граници между храненията.

6

Анонимен

преди 7 години
5 0

Не закусвам от 20 години. Благодаря, добре съм и със здравето, и с килограмите.Глупости, като горната, не следва да се толерират. Не се яде, когато не си гладен. Дебелее се от ясни неща - прекомерно много калории срещу малко движение- проста математика.

5

Анонимен

преди 7 години
5 0

На същото мнение съм като "11". Закуската е хубаво нещо, ако човек преди това е станал, разсънил се е, пораздвижил се е, поработил е. Българинът е закусвал, но не веднага, след като се е събудил, а е ставал сутрин в 5.00, отивал е на нива, яко е бачкал и къде 10.00 часа е усещал здрав нормален глад, поради което тогава е било и първото му хранене за деня.Да караш насила полу-заспал човек да се тъпче е против природата. Когато човек не е гладен, не следва да върви срещу себе си и здравето си.

4

11

преди 7 години
9 0

Тия от Пулса съвсем изперкаха, едно време беше ерудиран сайт. Сега само мангизите ги интересуват и ръсят спам по пощите на хората и поръчкови глупости.

3

Дебел

преди 7 години
7 3

Аз мога да потвърдя резултатите на това изследване. Като бях млад никога не закусвах нито чая си изпивах, който майка ми непрестанно подготвяше. Тогаве нямах никакви проблеми, но сега съм на 50 със 102 кила и метаболитен синдром.

2

До 1

преди 7 години
8 2

Ако правиш не 800, а 8000 коремни преси и бягаш не по 5 км, а по 50 км, може и да намалиш яйцата и зеленчуците. Гарантирам ти отслабване - може и 30-40 кг да станеш.

1

Анонимен

преди 7 години
8 6

както и да си говорим иска се по малко ядене в момета използвам метода на хранене която научих от интервюто на една столетница тя се е хранила цял живот с две до три яица на ден много зеленчуци и плодове има невероятен ефект за 8 дена отслабнах с 2 килограма аимам огромна енергия сутрин правя 800 коремни преси и през ден бягам по 5 километра чусвам се като младеж пълен с енергия асъм на 62 години