Най-добрата кардио тренировка са колежките от студентски град .Такива тренировки си правя, че съм станал само мускули .
Маного благодара за бесцените савети за фитнесът и тиалото който нидава те в това саит незнам как сам отцелиал до сега без дави чета ного стеми полезно да четъ дасе образувам да знаеме колку се дига од лежанкя колку за грап колку за рака та да не имаме некоя кунтузиа чеможе да се омре от ного тежко изфърляне
Кардио митовете, на които не трябва да вярвате