Направих инсулт, въпреки, че ходех като кон. Всяка събота - на Витоша. Качвал съм се на най-високите върхове на България, на някои - по няколко пъти. Веднаж извървяхме 100 км (!) почти без да спрем за малко повече от 20 часа. Наука, основаваща се само на гола статистика, не е наука! Комуто е писано да се удави в четвъртък, няма да го обесят в петък.
Възможно ли е преди да публикувате малоумия /макар и преводни/ да се консултирате със знаещи хора ? И казвате, все ви е тая. И без това мнението за материалите ви не е супер високо.
Ходенето пеша намалява риска от инсулт