Йога техника може да се спре косопада

Косопадът е проблем, от който страдат както жени, така и мъже. И въпреки че има конвенционални методи за справяне с проблема, йога предлага алтернативен, но естествен начин за неговото решение. Оказва се, че има асани, които могат да помогнат в тези случаи.

Balayam буквално означава „упражнение за косата“. То представлява акупресура, която е много полезна за подобряване на циркулацията на кръвта в скалпа и се смята, че стимулира растежа на косата.

Balayam е техника, при която се масажират акупунктурните точки, свързани с растежа на косата. Те основно се намират на върха на пръстите – под ноктите, и спомагат да се стимулират хормони, които насърчават растежа на косата, а също така и потъмняването на цвета й.

Упражнението подобрява кръвообращението в скалпа, съживява космените фоликули и отстранява оксидативния стрес – една от най-честите причини за загуба на коса.

Как се прилага техниката вижте на Puls.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase