Една от най-полезните за здравето храни е медът. Обикновено го консумираме с палачинки, подслаждаме кафето и чая си с него, приготвяме дресинги и маринати. Но медът може да ни помогне в много случаи да се почувстваме по-добре. Освен за повърхностни изгаряния, при акне и към домашните маски за коса и лице, вижте как да се възползвате от неговите незаменими качества.

Мед и джинджифил при стомашни неразположения

Чудесна комбинация, която може да се приема и по време на настинки за засилване на имунитета или когато имате стомашни болки и гадене. В подходящо бурканче комбинирайте 1 чаша мед и 1 с.л. настърган корен от джинджифил. По желание може да добавите и щипка джинджифил на прах. Разбъркайте добре.

Мед и чесън при настинка и запушени синуси

Чесънът, също като меда има силни антибактериални свойства и засилва защитните сили на организма. Към 1-2 с.л. мед добавете ½ нарязана на ситно скилидка чесън. Хапвайте тази комбинация 2 – 3 пъти на ден, за да се възстановите по-бързо.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg 

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

Автор: Михаела Лазарова

• мед
• настинки
• чесън