През зимата кожата ни става суха и загрубява. Със смяната на сезоните човек има нужда от малко грижа за тялото и търси естествени начини за подмладяване и подобряване на нейната структура. По-честото правене на секс може да помогне в тази насока. По този начин се подобрява кръвообръщението, увеличава се притока на кислород към кожата и други важни органи. Редица дерматологични изследвания показват, ч е при засилване на кръвообръщението кожата изсветлява и придобива блясък. 

 

 

Няма спор, че при липсата на секс ставаме по-нервни, отколкото сме по принцип. Това най-често се забелязва при жените, но и при много мъже на различна възраст. Лошото емоционално състояние ни вреди не само на пихиката, но и на нашата кожа, по която бързо се появяват тъмни кръгове под очите и бръчки. Ако правим секс по-често ще намалим вредното влияние на стреса, особено ако имаме повече оргазми, твърдят американски учени. Причината е, че естрогенът, който се освобождава по време на секс повишава нивата на колаген в кожата и тя става по-млада и гъвкава. Освен това физическата активност по време на секс също има положително влияние при борбата с бръчките.

 

Сексът не е полезен само за здравето на кожата, но и за това на косата ни. Чрез него тялото абсорбира много по-добре хранителните вещества и стимулира метаболизма. Колкото повече витамини и минерали се натрупват в тялото ни, толкова по-здрави коса и нокти ще имаме.