Когато стане дума за психични заболявания, първата възникваща в съзнанието ни асоциация е за лудост. Лудостта не е медицински термин, обаче множество състояния, за които не си даваме сметка, надскачат границата на здравословното, и се включват в листата на психичните разстройства.

 

Типовете психични разстройства и заболявания са много и прекалено разнообразни. Затова преди да поставим етикет или да приемем, че тези проблеми не ни засягат, трябва да си отговорим на един въпрос: „Никога ли досега в своя живот не съм страдал от тревожност или депресия?“ Ето няколко примера, които срещаме в ежедневието си...

 

Тревожност. За тревожно разстройство говорим, когато се изправяме пред всяко предизвикателство, проблем, ситуация със страх и силен трепет. Независимо колко сме подготвени, не успяваме да контролираме ситуацията и състоянието си. Бледост, сърцебиене, изпотяване са едни от сигурните признаци, че стресът ни идва вповече и не успяваме да го превъзмогнем. Възможно е да се появят панически атаки. Ако симптомите се появяват често, то определено нормалното функциониране на организма е накърнено. Генерализирано тревожно разстройство, паническо разстройство, социално тревожно разстройство, фобии... Нездравословната тревожност може да има много имена и прояви...