Акай бери
Акай бери, заедно с боровинките, участват в списъка със „супер храни“. Плодът е източник на антиоксидантите антоцианини, които са от значение за поддържане на добро здравословно състояние. Предпазват от негативното въздействие на стреса и съхраняват важни клетки в организма.
Акай бери съдържат и други полезни съставки - фибри, витамини А и С, минералите желязо и калций.
Стриди
Стридите са известен афродизиак. Открити са и ползите им за стимулиране на имунната система, поради съдържанието на цинк.
Смята се, че минералът има антивирусен ефект, въпреки че изследователите все още не могат да обяснят защо. Установено е обаче, че цинкът помага за възстановяване на тъканите при нараняване.
Стридите са богати на витамини А, С, В12, които са важни за нивата на енергия.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase
Сподели:
5/25/25 - методът за отслабване, който не ограничава 
Чехия е сред най-големите поддръжници на Украйна, точи данъци от бежанците 
Любовен хороскоп за периода 3-9 юни 
42-годишен мъж загина в челна катастрофа в Подбалканския път, дете е в болница 
Срещите с приятели на живо са по-полезни от виртуалната комуникация 
Татуировките повишават риска от рак 
Защо някои хора са резистентни към болестта на Алцхаймер? 
Белият и кафявият шум в насърчаване на релаксацията 
Парадът на планетите променя живота на 4 зодии 
Зейн Малик с коментар за връзката с Джиджи Хадид 
Дженифър Гарнър иска Бен Афлек и Джей Ло да са заедно 
Кая Гербер и Остин Бътлър - влюбени и щастливи 
Кадър на деня за 1 юни 
„Техеран на Волга“: Войната в сянка на Путин срещу Европа става все по-интензивна 
Д. Димитров: Проблемите в туризма не касаят само туризма 
60 млн. жилища в Китай са трудни за продажба дори в големите градове 
Коментари Напиши коментар