2

Анонимен

преди 4 месеца

С лечебно глдуване на вода и правилно захранване след това.

1

Анонимен

преди 4 месеца

Движете се, спортувайте, ходете повече пеша, качвайте стълбите, а не с асансьор освен ако нямате някакви двигателни проблеми! Дядо ми навремето лека му пръст не е ял балансирана диета, но имаше плочки на корема, защото цяло лято косеше сума ти декара трева, цепене, жънене, копане и т.н. Не се ли движите колкото може повече никаква диета няма да ви помогне, напротив, само ще навреди!