Стига с тези пози, нека бъдем естествени! Ето как

Ежедневието ни налага непрекъснато да играем роли. Правим го несъзнателно независимо дали ни харесва или не.

Понякога трябва да се се правим, че се чувстваме добре тогава, когато не сме и имаме нужда да си починем от всичко, понякога сме длъжни да се усмихваме на хора, които всъщност не искаме и да поглеждаме и пр.

Това обаче личи от километри дори и да си мислим, че ние сме единствените, които сме на ясно.

Ето как да бъдем естествени:

1. Научете се да казвате НЕ

Когато не искате да направите нещо, не е необходимо да симулирате желание. Просто кажете НЕ – не е сложно. Съвсем нормално е човек да няма желание да направи нещо в точно определен момент. Няма нищо страшно, а ако не ви разбират, обяснете го без моно много да се впускате в оправдания. Ваше право е.