Искаш да бъдеш щастлив? Следвай тези 10 правила

Как да започнем деня си с усмивка на лице? Алармата звъни в 7: 00 и последното нещо, за което се сещаме, е да грабнем доброто настроение, свежите мисли и цветните дрехи.

Излизаме, срещаме се с различни хора, някои ни носят положителни емоции, други не чак толкова. Възлагат ни различни задачи, решаваме различни проблеми... Ежедневие.

Замисляли ли сте се как да предадем цвят на ежедневието си и да се преборим с негативното настроение.

Ето 10 съвета (оръжия) срещу лошото настроение и еднообразието:

1. Когато алармата ви събуди се протегнете и помислете за задачи, срещи и пр., които ви предстоят. Помислете си как правите всички тези неща в полза на вашите потребности, а ако не намирате такава...просто спрете да ги правите.

2. Станете навреме, за да имате възможност да мислите за положителни неща, да сложите усмивката на лицето си и да се заредите с огромна доза свежест. В противен случай ще мислите колко време бихте закъснели.

3. Приятната музика докато пътувате към офиса, университета и пр. върши чудесна работа за ден, изпълнен с щастие.